足球被誉为世界第一运动，体现了运动中力量和速度的完美结合。2022年卡塔尔世界杯在11月21日开启，四年一度的足球盛宴让球迷一饱眼福！
足球运动员是靠腿“吃饭”的。以大腿扬名足坛的巨星如：伊布、C罗、卡洛斯。
膝关节的运动主要靠股四头肌和腘绳肌收缩完成的，控球和起跳主要靠的是股四头肌，而完成缓冲减速，保持膝稳定性主要是靠大腿后群的腘绳肌。研究显示，腘绳肌的最大伸展和力量发生在快速冲刺阶段，尤其是在摆动相的末期，腘绳肌离心收缩来限制膝关节的过度伸展并降低其伸展的速度，同时从减速的肢体中吸收能量为脚触地做准备，其力量随着冲刺速度的增加而显著增加，此时容易导致损伤。除此之外，在快速高踢腿的活动中(如射门)，髋关节屈曲同时快速伸展膝关节，腘绳肌被过度拉伸，此时最容易发生损伤的是半膜肌及其近端肌腱。
等速肌力测试长期以来被临床、研究和竞技体育领域视为评估肌肉功能和失衡的首要方法。它通常被视为黄金标准准则，评估能够提供量化很多肌肉功能指标。已经证明通过等速肌力测试可以检测足球运动员的损伤以及区分球员的比赛水平和训练状态。等速肌力测试时通常选择60°/s、180°/s或300°/s，反映膝关节屈伸肌群的绝对力量和快速力量。
肌肉在单次收缩运动中输出的最大力矩。
单位体重下的峰力矩值。
屈肌峰力矩/伸肌峰力矩。
整个测试中的总做功。
指单位时间内肌肉的做功量。
通过对下肢膝关节屈伸肌群等速测试表明：左右侧不对称性会影响股后肌群的损伤。两侧下肢肌肉力量不对称性超过20%的足球运动员更易于受伤。对下肢两侧肌肉力量不对称性的研究不仅可以降低损伤的风险因素、控制伤侧的康复过程，还会对训练方法产生影响。
膝关节屈肌峰力矩/伸肌峰力矩(H/Q)是反映大腿前后肌肉力量及膝关节稳定性的重要指标，也是评定损伤风险的重要因素，比膝关节屈伸肌肌肉力量更能评价膝关节肌肉功能。膝关节屈伸比随着等速测试速度的增加而增加，国外优秀运动员膝关节屈伸比的范围 0.55-0.69 为正常标准。H/Q比值过小则影响膝关节稳定性，容易出现膝关节损伤，比值过大则表现为膝关节伸展力量不足，妨碍足球运动中奔跑、踢球、抢断等各项专项动作的发展。
等速肌力测试是评估膝关节周围肌肉力量不可或缺的一部分，前交叉韧带术后的职业运动员进行等速训练也是恢复肌肉力量最快的方法之一。可以说，等速肌力测试与训练，帮足球运动员练就完美大腿。
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