最近你的朋友圈有没有被世界杯刷屏呢？从揭幕战开始，本届世界杯就带来各种“首次”、“魔咒”和“定律”。惊喜和意外贯穿整个小组赛首轮，牵动球迷的心。
在11月24日凌晨进行的世界杯G组首轮小组赛中，巴西2-0战胜塞尔维亚。内马尔在比赛中全场被侵犯9次，第79分钟被对手撞倒，倒地后很快爬起，脚踝受伤后带领球队继续比赛，直到无法继续坚持后离场。
内马尔的右脚踝明显肿胀，在场边接受了巴西队队医的临场冰敷治疗。经过两天，内马尔的伤情到底怎么样了呢？从下图可以看到，内马尔采用Normatec脉冲加压恢复系统进行康复，看上去感觉不错。
我们来了解一下被众多大牌球员使用的这款Normatec脉冲加压恢复系统。系统采用连续脉冲技术模拟血液循环，有助于改善运动员血液循环，降低血乳酸水平，缓解肌肉肿胀和酸痛。这种连续脉冲技术使用动态压缩模式，更有效地模拟小腿肌群和手臂肌群的肌肉泵作用，确保运动员在剧烈运动后的血液回流进程。系统用于帮助运动员在训练前热身，并在训练和比赛后快速恢复。
与挤压这种静态压缩不同，顺序脉冲技术 (SPT)使用获得专利的脉冲运动，也称为动态压缩。脉冲模仿手臂和腿部的自然肌肉运动，在剧烈运动或训练后加速四肢释放液体和代谢物。
SPT使用梯度保持压力来保持液体沿正确方向流动，类似于静脉和淋巴管中的单向阀以防止液体回流。梯度技术在每个区域提供最佳压力，从而获得最佳恢复结果。 延长的静压会扰乱身体的正常循环系统，但使用SPT时，每个区域保持的压力会逐渐释放，从而防止液体回流。这个过程确保肢体的每个区域在压缩周期之间获得最佳休息。
为了加速恢复，我们还推荐内马尔进行全身超低温冷疗(WBC)，将身体短时间暴露在低至零下90℃~零下180℃由液氮制冷的深低温环境。研究表明：
研究表明
运动后心脏水平的副交感神经再激活增强和炎症反应减少，加速运动性肌肉损伤恢复，提高部分淋巴细胞和免疫球蛋白等的活性，改善由于大强度训练而造成的机体免疫抑制、免疫失衡状况，提高机体的免疫功能；
增加垂体和血浆的β-内啡肽浓度，缓解疼痛，降低肌肉续发性损伤；
提高机体的合成代谢水平，加速疲劳的恢复，改善机体的机能状态；
有效缓解运动员主观疲劳，改善运动员睡眠质量。
恐怕内马尔要等到淘汰赛才能复出，前提是巴西队小组出线。尽管如此，巴西仍然需要内马尔。主帅蒂特表示，内马尔将留在巴西队，等待他伤愈。内马尔也表示，不是谈伤病，而是支持自己的球队——这场比赛很艰难，但赢下比赛很重要。祝贺整个团队，我们迈出了坚实的第一步。
北京时间11月29日中午12点，小组赛第二轮巴西对阵瑞士。如果巴西轻松获胜，他们有望提前出线。
我们拭目以待。
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