无氧功测试用来评价一个训练周期无氧能力训练方法及负荷安排的合理性。也可以预测运动成绩。
2017年发表在国际运动生理学实践杂志(International Journal of Sports Physiology and Performance)的文章得出结论:夏季训练期间Wingate测试结果可以很好地预测冬季1500米速滑成绩的提高。女性运动员每提高1W/kg的最大功率和平均功率,比赛成绩会提高0.75秒和2.05秒(世界纪录110.85秒);男性运动员每提高1W/kg的最大功率和平均功率,比赛成绩会提高0.92s和2.32s(世界记录101.04秒)。
Wingate无氧试验(Wingate Anaerobic Test,简称WAT)是目前比较公认的无氧功测试标准方法。评定无氧功率主要的3个主要指标:
1、最大功率(Peak Power),又称功率峰值,反映了肢体肌肉在短时间内产生高机械功率的能力,即评价通常所说的爆发力。
2、平均功率(Mean Power),反映肌肉维持高功率运动的耐力,即评价通常所说的速度耐力。
3、疲劳率,通过运动功率的递减率来评价疲劳产生的速率。疲劳率=(最大功率-最小功率)/最大功率。对糖酵解供能系统输出功率要求高的应以提高平均功量和降低疲劳百分比为主要目的。
对于ATP-CP供能为主的项目,如强调爆发力和快速力量的100米跑、50米游泳、举重、跳跃、投掷等项目,常采用最大功率;对于糖酵解系统供能为主的项目,如强调速度耐力和力量耐力的400米跑、800米跑、100米游泳、摔跤等项目,常采用平均功率和疲劳率。
自1985年,Excalibur Sport无氧功率车被誉为功率车的金标准,该车由具有70多年的生产历史的荷兰Lode公司制造出品。2019年,新款Excalibur Sport无氧功率车强势推出!新款功率车拥有更小巧的机身、更强大的负荷支持以及更智能化的操作设计,其融合创新元素和科学技术,为运动员提供最佳测试体验。
Lode
无氧功率车
– 采用电磁涡流制动技术
– 提供3000W功率,满足所有运动员无氧功测试
– 可作为CPET负荷设备,支持连接CORTEX等多品牌心肺功能测试系统
– 采用人机工程学设计,通过软件或控制端调节把手和鞍座水平位置和垂直高度
– 可匹配运动员惯用的鞍座或踏板
– 运行期间噪音低,接近静音水平
– 防止汗液落入设备内部,腐蚀内部元件
LEM管理软件
通过LEM管理软件实现电脑端结果读取、打印、监控、保存和分析测量数据等功能。内置经典测试程序,并支持自定义程序。所有的测试结果和受试者信息可导出Excel或pdf格式。
通过LEM管理软件进行Wingate无氧功测试
自动获得多项指标及随时间变化的曲线;
可选择30秒、60秒、90秒和120秒等不同测试时间;
可通过预测试,精确设置个人理想阻力系数;
测量结果横向和纵向对比。
Wingate无氧功测试是评价无氧功能能力的最常用的试验方法。Wingate试验不仅对运动员非常重要,国际上也有报道其对糖尿病、肌肉营养失调等慢性疾病有特别的意义,该试验也用于测试日益增长的肥胖人群,评价其功能能力。
商务合作:010-85800229
官网:www.pukang.com.cn
邮箱:market@pukang.com.cn