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自从冬奥会进入“北京周期”以来,冬季项目各支国家集训队都在训练中提高科技含量,科技手段已渗透到训练备战的诸多环节。作为我国冰雪健儿备战北京冬奥会的大本营,北体大国家冰雪运动训练科研基地不断引入先进的科技助训设备,在基地的体能区内,双能X线测量仪就是其中之一。
对于冰雪项目而言,战术是关键,技术是保证,体能是基础,也是取得比赛胜利的核心要素之一。体能是运动员身体形态、生理机能和运动素质的综合体现,体成分是运动员充分发挥身体机能和身体素质的重要物质基础及重要影响因素。定期监测运动员体成分的变化,对监控运动员的成长、提高训练效果、评估健康与营养状况,从而预防与减少身体成分的不利变化有着至关重要的作用。
双能X线测量仪作为运动医学领域分析运动员身体成分的设备之一,主要围绕运动员全身分析、骨骼质量分析如骨密度分析、骨折风险评估以及内脏脂肪分析等范畴进行评估。
与传统的体成分监测相比,该设备不仅在骨密度测量方面精密度高,身体成分测量的精密度也很高,它可以准确提供运动员更多的全身和局部信息,包含骨骼、肌肉与脂肪的精准数据。早先,一般教练员会认为良好的训练状态指标之一就是肌肉量的不断增加,同时脂肪含量的不断减少,但随着训练理念科技化、系统化程度的不断提升,越来越多的运动队了解到脂肪含量过少也会对运动员身体健康和训练效果造成影响,因此定期测量体成分,可以准确了解、预防和控制运动员由于过度训练或疾病等因素而导致的体成分发生不利变化。
此外,要想提高运动成绩,除了科学合理的训练和体成分监测外,膳食营养也是重要环节之一。通过双能X线测量仪定期观察运动员的骨矿含量、肌肉量和脂肪量的相对变化,可获取营养供给对某些特定部位的影响程度,从而为合理调节膳食营养提供有效帮助,为实现营养量和运动量的有机组合提供依据。这是简单观察体重和基础体测所不能实现的。
同时,饮食控制不当还会引起运动员的非脂肪组织的丢失,这对于运动员健康和运动成绩有很大影响。结合双能X线测量仪进行体成分分析,可以有效测定非脂肪组织和脂肪组织的含量变化,从而维持或者通过营养干预等方法重新建立脂肪组织和非脂肪组织之间的平衡,确保运动员的训练效果,减少运动员受伤几率,保证运动员的身体健康。
在“科技赋能体育”的大环境下,北体大国家冰雪运动训练科研基地始终遵循“科技助力”的理念不断引进先进设备,越来越多的体能、医疗、康复等高科技设备持续为驻训队伍的训练保驾护航。
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